Планета окружена бесчисленным множеством звезд. Но среди них есть лишь одна, без которой человеческая жизнь была бы невозможна — это Солнце. Программа повествует о Солнце как о главном для людей небесном светиле, влияющем практически на все процессы на планете.

Посетители узнают о таких вещах, как строение Солнца и протекание ядерных реакций в его недрах, за счет которых оно дарит свет и тепло, происхождение солнечных пятен и вспышек, воздействие Солнца на магнитосферу Земли и понятие гелиобиологии — науки о влиянии Солнца на жизнь Земли.